Ingredienti (per 1 bicchiere):
- 1/2 calce
- 7 foglie di menta
- 1 manciata di lamponi congelati
- 1 cucchiaio. Proteine del siero del latte al lampone Inshape Nutrition
- 1 cucchiaino. sciroppo d'agave
- Acqua frizzante
- Ghiaccio in cubetti o ghiaccio tritato
Preparazione :
1. Versare i lamponi, lo sciroppo d'agave e le proteine Whey Raspberry in una casseruola. Riscaldare a fuoco medio per 5-10 minuti, mescolando costantemente.
2.Schiacciare il composto con una forchetta o un pestello per ottenere una composta. Lasciare raffreddare.
3. Mettere il lime, le foglie di menta e la composta di lamponiin un bicchiere e schiacciarli con un pestello.
4. Aggiungere il ghiaccio tritato e il ghiaccio tritato.Aggiungere il ghiaccio tritato e completare con acqua frizzante.
Il consiglio di Tibo: aggiungete altro sciroppo d'agave se il cocktail non è abbastanza dolce per i vostri gusti!
