Iniziate bene la giornata con una colazione sana e deliziosa!
Ingredienti:
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80 ml di latte d'avena
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1 cucchiaio. InShape Nutrition Cioccolato Whey
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1 cucchiaino di caffè Olio di cocco InShape Nutrition
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20 g di cioccolato fondente
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Facoltativo: arachidi
Preparazione :
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In una ciotola separata, versare l'avena arrotolata, 10 g di burro di arachidi, il latte di avena e il siero di latte al cioccolato. Mescolare bene.
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Sciogliere il cioccolato con l'olio di cocco. In un'altra ciotola, mescolare il burro di arachidi con 1 cucchiaio di acqua calda per renderlo più liquido.
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Versare il composto di burro di arachidi sull'impasto.
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Versare quindi il cioccolato fuso.
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Aggiungere qualche nocciolina come decorazione.
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Conservare in frigorifero per tutta la notte.
Non vi resta che godervi la vostra colazione!
